Kalau cuma 1 lantai, lewat tangga saja!!

Semakin kita perhatikan, semakin banyak hal-hal kecil yang dapat kita lakukan. Coba ke gedung bertingkat di daerah segitiga emas Jakarta dan coba naik lift. Pasti banyak ketemu orang yang masuk ke dalam lift dan memencet tombol untuk lantai satu di atas atau bawah. Kadang kita suka sebal juga karena dengan begitu orang itu menghabiskan waktu kita menunggu lift berhenti, pintu terbuka, dia masuk, pintu tertutup, naik satu lantai, pintu terbuka, dia keluar, pintu tertutup, baru lift jalan lagi. Apa kita gak kesal juga menunggu hanya untuk satu orang. Apalagi kalau kita mau cepat-cepat pergi ke rapat.

Kalau dilihat dari sisi lingkungan, memakai lift untuk satu lantai saja akan menghabiskan kira-kira 350 watt. Jadi sudah jelas bahwa menggunakan tangga akan bisa menghemat energi sangat banyak. Bayangkan bila 1 gedung bisa memuat 1000 orang dan di Jakarta menurut daftar dari Departemen Pekerjaan Umum ada lebih dari 1000 gedung yang memiliki lebih dari 5 lantai. Kalau kita rata-rata 500 gedung saja, dan untuk sementara 10% dari setiap gedung itu memakai lift untuk satu lantai, maka

100 orang x 500 gedung x 350 watt = 17500000 watt= 17,5 MWatt Terbuang Percuma!

Bagaimana PLN gak kewalahan untuk menangani kebutuhan listrik yang selalu terbuang percuma ini? Satu Pembangkit Tenaga Listrik Mikro Hidro saja cuma 6000 – 18,000 watt. Untuk PLTA biasa 4-10 MWatt. Masak kita mau pakai 2 PLTA atau 1 PLTU menengah hanya untuk dibuang karena orang malas naik tangga?

Padahal kalau kita mau lihat dari sisi lainnya, banyak yang dari kita tidak mengetahui bahwa:

• Aktivitas fisik walaupun hanya sedikit pun akan membantu kesehatan kita
• Kalau kita memakai tangga maka aktivitas ini akan menambah jumlah latihan fisik yang kita perlukan untuk 30 menit sehari
• Memakai tangga memerlukan energi lebih banyak dari jalan biasa yaitu 200 watt, sehingga akan membakar 2 kali lipat kalori
• Orang yang sering memakai tangga memiliki kaki yang lebih kuat
• Memakai tangga bisa lebih cepat daripada menunggu dan memakai lift

Banyak perusahaan dan universitas di Amerika Utara berkampanye “Take The Stairs” seperti Harvard University dan University of California at Berkeley, lalu perusahaan seperti Pitney Bowes dan Blue Cross Blue Shield. Dr. Manley dari Blue Cross mengatakan bahwa aktivitas fisik selama 10 menit sebanyak 3 kali sehari sangat baik untuk kesehatan, dan juga menghemat energi.

Bagaimana dengan kita di Indonesia? Masa tangga gedung cuma untuk tempat merokok saja. Kalau kita bisa bersama-sama menghemat, alhasil PLN kita juga gak byar-pet kayak sekarang. Mulai dari tempat anda bekerja kalau anda di gedung bertingkat, rumah sakit, hotel, atau gedung apa pun. Memakai tangga akan banyak manfaatnya untuk kesehatan anda dan membantu lingkungan kita.

Sumber http://akuinginhijau.org